QI GONG

Qi Gong

Ba Duan Jin – Die Acht Brokate

Die Acht Brokate sind eine sehr alte, bekannte Folge von heilgymnastischen Übungen, die besonders für den Einstieg geeignet sind. Die Übungen wirken gleichermaßen kräftigend und stärkend sowie ausgleichend auf den Körper ein. Yin und Yang im Körper werden harmonisiert.

Tai Chi Qigong

Tai Chi Qigong ist eine relativ neu entwickelte, sehr dynamische Form des Qi Gong. In chinesischen Krankenhäusern wird Tai Chi Qigong eingesetzt zur Gesundheitsvorsorge sowie zur Nachsorge um die Konstitution der Patienten zu stärken. Die Bewegungen des Tai Chi Qigong sind aus dem Tai Chi Chuan entlehnt und dem Qigong angepasst.

Was Sie mit Qi Gong bewirken

  • Ihre Durchblutung wird verbessert
  • Ihr Nerven- und Herz-Kreislauf-System wird gestärkt
  • Kreislauf und Hormone werden aktiviert
  • Die Muskeln Ihres Körpers werden gefestigtv
  • Nervosität legt sich und innere Harmonie stellt sich ein
  • Ihre Gelenkigkeit und Geschicklichkeit wird gefördert
  • Ihre Koordination verbessert sich
  • Stress baut sich ab
  • Ihre Konzentrationsfähigkeit verbessert sich
  • Die Gewebeentgiftung wird angeregt
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Tobias Lüders

  • Traditionelle Chinesische Medizin
  • Akupunktur
  • Qigong-Tai Chi Chuan
  • Begleitende Krebstherapie

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